Vous avez sûrement entendu à moultes reprises que la musique était apaisante, mais saviez-vous qu’en plus, elle était bonne pour la santé?
En effet, selon une très sérieuse étude menée par un groupe de chercheurs américains, ceux-ci ont pu mettre en évidence que l’écoute d’au moins une demi-heure d’une musique mélodieuse faisait chuter les tensions, baisser le rythme cardiaque et diminuer la tension artérielle.
Par contre, l’écoute d’un air jugé désagréable provoque l’effet inverse.
L’explication est relativement simple. Une musique agréable est assimilée à un plaisir et l’organisme libère alors de l’endorphine, à l’origine de cette détente générale.